惊蛰天气会有哪些变化

  • 惊蛰天气会有哪些变化
备注: 时间:2018-09-20 20:13:24 阅读:0 次

时光飞逝,岁月如梭,转眼间就到了春暖花开的三月,大家已经明显感受到了气温的回升和浓浓的春意。因为二十四节气中的第三个节气——惊蛰就要到来了,今年的惊蛰节气是3月5号。很多人对惊蛰不甚了解,你知道惊蛰时节的气候特征吗?你知道惊蛰前后应该如何养生吗?今天小编给大家一一讲解清楚。

一、惊蛰的气候特点

每年的三月初就到了惊蛰节气,惊蛰节气的到来标志着仲春时节的开始。在惊蛰节气之前,气候还是比较寒冷的,动物躲在土中冬眠,不吃不喝,称为“蛰”。到了三月初,天上的春雷惊醒了蛰伏的动物,称为“惊”。所以说,每逢惊蛰时节,蛰虫惊醒,天气转暖,春雷滚滚,中国的大部分地区进入了春耕播种的季节。

老话说得好,春雷响,万物生。惊蛰时节最明显的气候特征就是,气温回升迅速,雨水明显增多,农忙时节真正开始了。在惊蛰前后,我国大部分地区的平均气温在13℃左右,跟雨水节气相比,升高了3℃以上。

惊蛰这个节气不仅是全年气温回升最快的节气,同时日照的时长也有明显的增加,大家都会感叹这是“好春光”。不过惊蛰节气前后,冷暖空气交替,天气不是特别稳定,气温波动还是比较大的。大家千万不要急于脱去厚重的衣物,还是再“捂”几天的。

所谓的“惊蛰”也就是春雷乍动,惊醒了蛰伏在土中冬眠的动物。这时,气温回升,长江流域的大部分地区开始有了春雷。此时,万物复苏,小麦孕穗,油菜花开,春暖花开的季节就要到来了。

惊蛰将至,江南大部分地区已经是垂柳鹅黄、芳草泛绿,赏花时节到了,大家可以踏青郊游去了。不过,惊蛰前后,春寒乍暖,我们要时刻关注天气变化,谨防出现“低温阴雨”的天气。对于农民朋友来说,这样的天气影响播种和育秧。对于普通市民来说,这样的天气容易让人感到身体不适,甚至是生病。

在我国的西北和华北地区,惊蛰前后还特别容易出现沙尘天气,西北地区还会出现沙尘暴。所以说,大家在出门前一定要做好防尘的工作,记得戴口罩和帽子,同时也要做好肌肤的补水工作。

二、惊蛰节气的别称

说到二十四节气的第三个节气,大家都称之为“惊蛰”,其实惊蛰节气也是有别称的。在古代,惊蛰又被称为“启蛰”,像如今的日本,依然用“启蛰”这个名称。那么,为什么惊蛰有这样一个别称呢?

在汉朝,汉景帝的讳是“启”,为了避讳,将“启”改成了意思相近的“惊”。除了名称的变化外,当时的惊蛰与雨水节气的顺序被置换过,谷雨清明的顺序也被换过。汉初以前,节气的顺序是立春、启蛰、雨水、春分、谷雨和清明,而到了汉景帝时期,就变成了立春、雨水、惊蛰、春分、清明和谷雨,也就是我们如今的顺序。

虽然到了唐代以后,“启”字的避讳已经没有必要了,但是大家叫“惊蛰”叫习惯了,因此“惊蛰”这个词就延续了下来。

三、惊蛰前后如何防病

阳春三月,万物生长,百花盛开。随着气温的回升,空气中的病毒和细菌也开始生长繁殖。因此,春季是疾病高发的季节。惊蛰前后,我们养生的关键就是做好防病工作,尤其是少年儿童、中老年人和体弱多病的人群。那么,我们应该预防哪些疾病呢?

首先春季是流行性疾病的高发季节,比如说流感、麻疹、流脑、结膜炎、腮腺炎等等。其次,惊蛰前后,像哮喘之类的慢性病也很容易复发。除此之外,风湿病和肾结石也特别容易在春季发作。

要想预防春季高发疾病,首先我们要清淡饮食,不要吃过咸的食物,同时要注重饮食均衡。其次,要适当接种疫苗,平时多开窗户,保持室内空气新鲜,保证充足的睡眠。最后,我们要保持乐观的心态,做到静心养气,以防旧病复发。


惊蛰天气会有哪些变化所属专题:本文《惊蛰天气会有哪些变化》链接:http://24jq.net/jingzhe/5956.html

惊蛰天气会有哪些变化相关文章

惊蛰天气会有哪些变化图片