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  养生,是古代修身文化中摄生方法的一个分支系统。《说文解字》:“摄。引持也。”“摄”具有执与持之义,亦有辅助、佐助、代理、兼理之义。  例如,治理、治事、理事的摄事,收敛心神的摄心、摄意、摄念,聚集的摄敛,聚精会神的摄想思念;又如摄护,即保护。摄养 [详情阅读]