大暑健康

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备注: 时间:2018-10-16 21:41:09 阅读:0 次


大暑正值“三伏天”里的“中伏”前后,晴朗时酷热难耐,阴雨时闷得难受。



在家避暑时,空调记得这样用:


1、室内降温通风时,应先开空调后关窗户;

2、室内外温差不宜过大,26℃左右的室内温度最合适;

3、“桑拿天”时开启除湿功能,不用调低空调温度,也能舒适凉爽;

4、空调开3小时,记得开窗通风;

5、风口朝上更制冷,让冷空气由上而下循环,自然交流。


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