女人喝普洱茶的损害

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备注: 时间:2018-10-09 阅读:0 次

 女人喝普洱茶的损害

 

   普洱茶以发酵不同分为生茶和熟茶两种。普洱生茶能够整理肠道,降脂,提神,降压和瘦身等成效;普洱熟茶茶性温文,有养胃,护胃,暖胃,降血脂、瘦身等保健功用。那么普洱茶对哪些女人有损害呢?

 

  1、主张喝熟茶而不是生茶。

    理论上说普洱茶本来就有很好的去油的成效,因此能瘦身,生茶和熟茶都能瘦身效果是差不多的,但是由于喝生茶瘦身并不合适所有的人,特别是体寒的(怎么分辩寒性体质)。所以引荐喝熟茶,再有就是要想效果好茶必定要比较浓才好,但是一般的茶浓了会苦欠好喝。曼脂老茶头归于熟茶

 

  2、女生生理期时不喝普洱茶

     普洱茶归于发酵过度的黑茶,有必定药效,对经期女人来说也不宜多喝。茶叶中高达50%的鞣酸会在肠道中很简单和食糜中的铁质或补血药中的铁结石发生沉积的现象。是有抽烟、喝酒习惯,简单上火、热气及炎热体质者也不宜喝普洱茶。

 

   3、服食避孕药期间不宜饮浓茶

    尤其是服药前后的四小时内,由于茶中的单宁酸会降低药效,使药物难以溶液和吸收。

 

女人喝普洱茶的损害

 


   4、普洱茶随泡随饮

     忌饮隔夜普洱茶普洱茶通过久泡后,茶中会有重金属等有害物质分出,茶多酚大量氧化,使茶色变浑,降低了保健效果。别的,保温杯泡的普洱茶均不宜常饮,隔夜普洱茶则更不应饮用。


   5、更年期的女人不能喝普洱生茶

      更年期的女人喝普洱生茶,会心跳加速,形成脾气欠好、睡觉质量差等现象。主张喝茶性温文的滇红茶或者普洱生茶。

女人喝普洱茶的损害

 


   6、孕妈妈、哺乳产妇或经期的女人茶友禁喝茶

    孕妈妈不宜多喝普洱茶,因其有可能会按捺小儿发育;处于经期的女士们不合适喝普洱茶,经期缺铁,多喝普洱茶会形成身体铁元素无法吸收;哺乳期的产妇不宜喝茶,浓茶更会阻碍母乳的分泌,不行不小心。


   7、女人肾机能欠好或肾亏者不宜饮过多的茶

    尤其是晚饭后和入睡前。即使是正常人,这段期间多喝茶,会境加夜尿,影响安睡,有些人甚至会失眠。茶碱自身有很强的利尿效果。


 


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