小满时节雨量多 风疹易发生

备注: 时间:2015-05-21 15:10:54 阅读:260 次
  小满是夏季的第2个节气,其节气含义是夏熟作物的籽粒开始灌浆饱满,但还未成熟,称为小满,小满节气在每年5月21日或22日左右。小满节气正值5月下旬之际,气温明显增高,天气闷热,湿气大,温差大,为感染皮肤病的发生创造了条件。如果贪凉卧睡必将引发风湿症、湿性皮肤病等疾病。
  在小满节气的养生过程中,我们要特别提出“未病先防”的养生观点。人们应该搞好个人卫生和家庭卫生,重点防范风疹的发生。风疹是由风疹病毒引起的急性呼吸道传染病,一般集中在3一5天发病,大多是通过呼吸道的飞沫散播传染,也可通过患儿口、鼻及眼睛的分泌物直接传染给被与之接触者。
  风疹主要以低热、上呼吸道轻度炎症、全身散布红色斑丘疹及耳后、枕部淋巴结肿大为特征。风疹块的医学名称叫荨麻疹,是皮肤红斑性及水肿性反应。经过治疗后,一般症状较轻,预后良好,有些病人也可不经治疗而自愈。
  风疹的主要危害在孕妇,如果孕妇在妊娠初期患上了风疹,风疹病毒可进人孕妇血液中。经胎盘感染胎儿,影响胎儿发育,导致先天性心脏病、视力缺损、耳聋及智力障碍等。因此,在小满来临之际,人们应该做好预防风疹的工作。
  预防风疹最可靠的手段是接种风疹疫苗,育龄妇女和儿童接种风疹减毒活疫苗是预防风疹最有效的手段。风疹疫苗注射一次,便可获得终身免疫,因此,提倡在儿童期或怀孕前注射风疹疫苗。
  不过需要提醒大家的是:注射风疹疫苗后3个月内不宜怀孕,不然,疫苗中活的风疹病毒可能不利于胎儿发育。在风疹高发期,孕妇应尽量少去人群密集的公共场所,以避免与风疹病人接触,若有接触,应在接触后5天内注射丙种球蛋白。
  此外,皮肤病人应该注意饮食调养,宜清淡饮食,素食为主,常吃具有清利湿热作用的食物,如绿豆、赤小豆、慧改仁、山药1卿鱼、草鱼、鸭肉等;忌食甘肥油腻、生湿助湿、酸涩辛辣、温热助火之品及油煎熏烤的食物,如动物脂肪、海鲜鱼类、胡椒、辣椒、茵香、桂皮、韭菜、海鱼、虾、蟹及牛、羊、狗、鹅肉类等。
  预防风疹,除了做好外部工作外,提高自身抵抗力也是非常重要的。
  中医学认为,疾病的发生,主要关系到正气与邪气两个方面的因素。邪气是导致疾病发生的重要条件,而人体的正气不足正是疾病发生的内在原因和根据,但也不能否定外界致病因素在特殊情况下所引起的主导作用。
  因此,“未病先防”应该从增强肌体的正气和防止病邪的侵害这两个方面来入手。
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