秋分房事要和谐

备注: 时间:2014-09-12 19:16:11 阅读:294 次
  秋分作为昼夜时间相等的节气,人们在养生中应本着阴阳平衡的规律,使机体保持“阴平阳秘”的原则,阴阳所在不可出现偏颇。所以,秋分,在房事养生方面应讲究和谐。
  古人认为较合理的性生活可以使人体阴阳得到调整。古代医学家对房事一致认为,男女性事的和谐,能使人达到“神和意感”的境界。如果夫妇性生活长期不和谐,则“非直损于男子,亦乃害于女人”。性生活既要有所节制,也不可故意压抑性欲。如果夫妇刻意不行房事,则容易引起气血闭塞的病痛,身心受到压抑和闭滞,导致患有各种疾病而减寿。
  古代房事养生还很重视男女双修。真正的双修(男女双修双补)之道,不是把异性作为一件发泄情欲的器具,而是当作一扇通向广阔宇宙的虚空的大门,通过交合和返观(体会快乐),与整个宇宙交换能量,采摄虚空中的元气,从而使能量的来源取之不尽,用之不竭。
  由此可见,房事不是单纯的发泄情欲,而是对身体和心灵的一种修炼。只有和谐的房事,才能平衡阴阳,才能使双方都达到强身健体、延年益寿的目的。
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