小暑养颜从排毒开始

备注: 时间:2014-08-27 13:53:14 阅读:252 次
青春痘、色斑,这些都是夏季常见的皮肤问题。仅靠化妆品来遮掩不是好办法,只有通过“体内环保”才能带来“颜面”的光洁健康。中医认为,皮肤是人体健康的“晴雨表”,人体排毒管道不畅,表现在外就是油脂分泌失衡导致青春痘,或因气血不旺、淤积体内而出现色斑等症状。
  而且,皮肤还承担着大量的排泄废物的功能,一旦体内排毒管道阻塞,就会使皮肤因不堪重负而产生各种皮肤问题。因此,要使皮肤“干净”,关键是要让体内“干净”,也就是说要进行体内排毒。
  夏季排毒的方法很多,如民间常用的方法有喝绿豆汤、茶水、西瓜皮水等。还有中医研究的内服排毒法,这种方法是从根本上调理脾胃功能,如服用纯中药制剂排毒养颜胶囊,既能健脾益气,又能通便排毒,具有以通为用、通补结合、通不致虚、补不留邪的特点,以达到排毒解毒、调理人体脾胃功能的目的,是夏季养生保健的良药。
  小暑时节室外露宿不好
  小暑时节,有人喜欢露宿在外,觉得感觉非常舒适,其实这种习惯对于人们的身体来说是非常不利的。
  因为当人入睡以后,身上的汗腺仍会不断向外分泌汗液,整个肌体处于放松状态,抵抗力下降。加之后半夜气温下降,风也会更凉,人体此时极易遭受风邪的侵袭。受了风邪,可引发热伤风、面瘫、关节痛、坐骨神经痛、肩周炎、腹痛、腹泻等疾病。所以,为了健康,最好不要在室外露宿。
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