立春性生活应适度

备注: 时间:2014-08-07 17:35:13 阅读:226 次
  南朝时期医学家陶弘景在《养性延命录》中说:“春三日一施精,夏及秋一月再施精,冬常闭精勿施。夫天道,冬藏其阳,人能法之,故得长生。冬一施,当春百。”由此我们可以看出,一年四季中,春季应当是性交频率最高的季节。但也告诫人们应该三日才能泄一次精,要适度。按照我国的阴阳八卦说法,立春时节刚刚进入“三阳开泰”时期,时临“泰”卦。从卦象上我们可以看出,卦上有三阴三阳,此时阳气渐渐强盛,正处于即将强于阴气的过渡时期。所以人在生理上开始出现性欲的萌动,但此节气中,还是应当适度为好,因为阳气还未强盛于阴气。适度的性生活,会有助于阳气的发散、强壮,对人身体是有很大好处的。
  性生活过度主要表现为:面容憔悴,形体消瘦,精神倦怠,萎靡不振,头重脚轻,周身无力,心跳气短,虚汗淋漓,失眠多梦,不思饮食。当有以上“信号”出现时,即已告诉你,性生活已经使你“超负荷”了,必须立即调整。
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